Ragam Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan Tubuh | KataSaya

Ragam Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan Tubuh

SILAHKAN BACA JUGA
loading...
Sahabat Saya Sekalian | Kamu pasti setuju, bahwa pohon pisang merupakan tumbuhan, yang sangat mudah ditemui di Indonesia. Semua bagian dari pohon ini, bisa dimanfaatkan untuk berbagai hal, yang kamu perlukan. Salah satu bagian dari pohon pisang, yang dapat dikonsumsi adalah bunga pohon pisang, atau lebih dikenal dengan sebutan jantung pisang. 

Bahkan, jantung pisang ini ternyata cukup lezat, ketika disajikan dalam bentuk masaka. Hal ini tidak luput dari apa yang dikandung oleh jantung atau bunga pisang tersebut. Sebagaimana pisang, jantung pisang juga memiliki banyak kandungan nutrisi, yang penting untuk tubuh manusia. Diantaranya Karbohidrat, Protein, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin C, Yodium, Serat. 

Selain itu semua, terdapat juga beragam Mineral penting seperti Fosfor, Kalsium dan Zat Besi. Tidak hanya itu, jantung pisang juga mengandung Flavonoida, yang berfungsi sebagai antioksidan, antikanker, dan anti penuaan.

http://www.katasaya.net/2016/08/manfaat-jantung-pisang-tuk-kesehatan.html

Nah sahabat karena banyaknya kandungan baik, yang dimiliki oleh jantung pisang ini, sehingga banyak pula manfaat untuk kesehatan yang dapat kamu peroleh. Maka dari itu pada kesempatan kali ini, kita akan bahas buat kamu sekalian sahabat, mengenai beberapa manfaat kesehatan dari jantung pisang. Tanpa membuang lebih banyak waktu. Berikut ini ulasannya :


- Mencegah Infeksi

Jantung pisang memiliki kemampuan untuk mengobati infeksi. Hal tersebut karena Jantung Pisang mengandung etanol yang dapat mencegah pertumbuhan bakteri, sehingga dapat dengan cepat menyembuhkan luka. Ekstrak jantung pisang, juga dapat membantu, untuk mencegah pertumbuhan parasit malaria.

- Mengatasi Penyakit Anemia

Kandungan Zat besi dalam jantung pisang, sangat bagus untuk membantu produksi sel darah merah. Hal ini, memungkinkan bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit anemia, untuk dapat mengatasinya dengan baik.

- Mengurangi Dampak Radikal Bebas

Radikal bebas, menjadi salah satu penyebab berbagai masalah kesehatan, yang dapat menjangkiti kamu. Jantung pisang yang mengandung antioksidan, dapat menjadi salah satu alternatif, untuk membantu mencegah berbagai macam masalah kesehatan serta penuaan dini.

- Menjaga Berat Badan

Kandungan serat alami dalam jantung pisang, dapat membantu program diet yang kamu jalani. Mengonsumsi masakan olahan jantung pisang, akan membuat perut kamu terasa kenyang lebih lama, sehingga kamu dapat dengan mudah menjaga berat badan ideal kamu.

- Menjaga Kesehatan Pencernaan

Bunga pisang atau jantung pisang, kaya akan serat jenis larut dan tidak larut. Serat larut berfungsi agar makanan, dapat dengan mudah melalui saluran pencernaan, karena sifatnya yang larut dalam air dan dapat membentuk gel. Sementara itu, serat tidak larut membantu mengumpulkan kotoran, dan mengeluarkan semuanya.

- Mengatasi Penyakit Diare

Kandungan nutrisi dalam jantung pisang, dapat membantu menormalkan fungsi kolon pada usus besar, dan menyerap cairan dalam usus tersebut. Hal itu dapat membuat sistem pembuangan dalam tubuh, berfungsi dengan normal.


Itulah sahabat sekalian, ulasan mengenai enam manfaat jantung pisang untuk kesehatan tubuh. Ternyata, ada beragam manfaat dari jantung pisang, yang mungkin kebanyakan dari kamu belum mengetauinya. Jadi sudah tidak ada lagi alasan, untuk kamu malas mengonsumsi olahan jantung pisang ini. Semoga informasi tersebut bermanfaat serta dapat menambah wawasan kamu sekalian.
loading...

Subscribe to receive free email updates: