Inilah Tujuh Manfaat Luar Biasa Dari Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan | KataSaya

Inilah Tujuh Manfaat Luar Biasa Dari Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

SILAHKAN BACA JUGA
loading...
Sahabat Saya Sekalian | Jambu biji merupakan salah satu buah-buahan paling populer, dan terbilang cukup mudah untuk ditemukan di seluruh dunia. Seperti halnya buah-buahan lain, yang termasuk ke dalam Family Myrtle, Jambu biji juga memiliki rasa yang sangat lezat. Sehingga membuatnya cocok untuk dikonsumsi.

Selain itu Jambu juga diketahui memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, hal tersebut dikarenakan kandungan Nutrisi-nutrisi pentingnya, yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Berdasarkan hal tersebut, pada kesempatan kali ini kita akan bahas buat kamu sekalian sahabat, mengenai beberapa manfaat kesehatan dari buah Jambu, yang sangat luar biasa.

Tanpa harus membuang lebih banyak waktu lagi, karena sepertinya kamu juga sudah tidak sabat untuk mengetahui, tentang manfaat-manfaat hebat apa saja yang terkadung dalam buah Jambu?. Berikut ini ulasannya :

http://www.katasaya.net/2016/09/manfaat-luar-biasa-jambu-biji-tuk-kesehatan.html

Baca Juga : Ragam Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan Tubuh

- Memiliki Sifat Antitumor Dan Antiinflamasi

Jambu diketahui memiliki sifat Antitumor dan Antiinflamasi, yang sangat penting untuk mencegah pertumbuhan Tumor. Buah ini mengandung Lycopene yang juga ditemukan dalam Tomat. Lycopene sendiri merupakan salah satu unsur yang dikenal sebagai Antitumor paling efektif.

- Memiliki Sifat Antipenuaan

Jika kamu sedang mencari makanan, yang memiliki sifat Antipenuaan yang ampuh, sebaiknya kamu jatuhkan pilihanmu pada Jambu biji. Jambu diketahui mengandung banyak sekali Antioksidan, yang berguna untuk menangkal Radikal bebas, dan mencegah stress Oksidatif yang tinggi akibat polusi.

- Kesehatan Kulit

Jambu diperkaya dengan Vitamin A, yang mana Vitamin satu ini sangatlah penting, untuk menjaga kesehatan kulitmu. Jambu memiliki kemampuan, untuk membantu kulit tetap terlihat segar dan berseri.

- Kesehatan Mata

Viramin A yang terkandung dalam buah Jambu biji, dapat berguna untuk mencegah timbulnya infeksi pada mata, dan juga mencegah penyakit mata lainnya.

- Dapat Mencegah Kanker

Karena mengandung beberapa zat seperti Antioksidan, Flavonoid, dan Fitonutrien, membuat Jambu biji menjadi salah satu makanan yang ampuh untuk mencegah penyakit Kanker. Kandungan Vitamin C yang mengagumkan dalam buah Jambu biji juga, berguna untuk menetralkan radikal bebas dalam oksigen, yang dapat menimbulkan penyakit Kanker serta beberapa penyakit komplikasi lainnya.

- Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil

Buah Jambu biji memiliki kualitas yang mengagumkan, sebagai makanan yang dapat menjaga kestabilan tekanan darah. Kandungan Kaliumnya, dapat membantu tekanan darah tetap stabil, serta melindungi tubuh kamu dari hal-hal yang dapat berpengaruh pada tekanan darah.

- Menjaga Kestabilan Jumlah Darah

Selain Vitamin dan Mineral yang telah disebutkan sebelumnya, Jambu biji juga diketahui mengandung Vitamin lain seperti Vitamin E dan K, serta Mineral lain seperti Folat, Niasin, Mangan, Magnesium, Tembaga, dan juga Asam Panthothenic. Yang mana kesemua Vitamin dan Mineral tersebut, memiliki kegunaan untuk membantu menjagamu dari penyakit kurang darah.

Baca Juga : Tujuh Manfaat Kesehatan Konsumsi Buah Tin Secara Rutin Yang Jarang Diketahui

Itulah sahabat sekalian, ulasan mengenai tujuh manfaat buah Jambu biji untuk kesehatan, yang sebaiknya diketahui. Dengan ragam Vitamin dan Mineral yang dikandungnya, serta manfaat yang dimilikinya, tidak mengherankan lagi bila Jambu biji ini menjadi salah satu buah yang sangat digemari. Semoga informasi tersebut bermanfaat serta dapat menambah wawasan kamu sekalian.
loading...

Subscribe to receive free email updates: